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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦒🐮🦥,在维拉的出色表现也得益于此🐺。此前的职业生涯早期阶段🐃,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐪🦛。在埃梅里出任维拉主帅之前🐢🐩,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐴🦧,这也取得非常不错的效果🐢🐃。23-24赛季🦨🐴,沃特金斯在英超打进19球🦥🐢,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦒。在获得英格兰队的征召后🦄🐂,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐄🐻,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐇🐩。沃特金斯:“在进入到比赛前🦛,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐪🐺,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐈,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐔🐹,但改变心态却需要付出很多🐾。我所学到的就是要坚持🐽,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐈。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🦨🐖。无论赛前赛后🐀,我都会和他谈一谈🐒🐔,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐷。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐺。”沃特金斯透露🐂🐽,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐿🐿。场外的训练等方面也发生了变化🐾🦔🐊,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦘。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦮。心态是最重要的🐨,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐍🐯。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐪🦮🦍,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐫
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评论
  • 就算累了也要坚持 2024-06-16
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  • 心中的小鹿已撞死 2024-06-16
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  • 闻人诺 2024-06-16
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